30 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-10 г, У-8 г

Потребуется: картофель, творог 8%, молоко 1,5%, яичный желток куриный, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая

1 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-2 г, У-6 г

Потребуется: bauer деревенское блюдо, куриная грудка, без кожи

35 мин. 141 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-15 г

Потребуется: гречневая крупа отварная, творог, 9 %, яйцо куриное, сметана 20,0% жирности, сахар-песок, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

30 мин. 136 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-12 г, У-7 г

Потребуется: брокколи, масло подсолнечное, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая

15 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-4 г

Потребуется: помидоры, шпинат, сыр пармезан, орех грецкий, масло сливочное 72%, яйцо куриное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, орех мускатный

30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода, курага, яблоки сушеные, изюм кишмиш, чернослив, шиповник сухой, груша сушеная, мёд натуральный, гвоздика, корица

30 мин. 483 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-28 г, У-54 г

Потребуется: печенье юбилейное, сахар-песок, масло сливочное 72%, кокосовая стружка, какао-порошок

10 мин. 247 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-30 г

Потребуется: морковь, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 82%, разрыхлитель теста

1 ч. 237 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-14 г, У-22 г

Потребуется: куриная грудка, без кожи, мука пшеничная , капуста цветная, сливки, 10,0% жирности, брокколи, масло сливочное 72%, яйцо куриное, лук зеленый, сметана 18% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

40 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-34 г

Потребуется: картофель, мука пшеничная , вода, лук репчатый, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

40 мин. 333 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-10 г, У-59 г

Потребуется: мука цельнозерновая, сахар-песок, повидло яблочное, масло сливочное 82%, яйцо куриное, мед натуральный (мёд), молоко 1,5%, корица, пищевая сода

30 мин. 121 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-6 г, У-6 г

Потребуется: говядина лопаточная часть, пиво, помидоры, лук репчатый, крахмал картофельный, сок лимонный, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, имбирь корень, соль поваренная пищевая, сахар-песок, перец черный молотый

35 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-4 г

Потребуется: капуста белокочанная, шампиньоны, морковь, лук репчатый, масло оливковое, томатная паста, соль поваренная пищевая, смесь перцев

1 ч. 73 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-8 г

Потребуется: картофель, говядина грудинка мякоть, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

3 мин. 70 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-10 г

Потребуется: молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес, чернослив

10 мин. 17 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-2 г

Потребуется: огурец грунтовый, кресс-салат, рукола, базилик свежий, сок лимонный

10 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-9 г, У-3 г

Потребуется: перец сладкий, яйцо куриное, сыр российский, майонез , чеснок, укроп и другие пряные травы

20 мин. 147 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-24 г

Потребуется: тыква, крупа пшено, молоко 2,5% , сахар-песок, масло сливочное 82%

10 мин. 159 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-20 г

Потребуется: тыква, геркулес традиционный, яйцо куриное, курага, миндаль мой, разрыхлитель теста

20 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-10 г

Потребуется: вода, свинина лопаточная часть, чечевица красная, брокколи, соль поваренная пищевая

3 мин. 226 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-33 г

Потребуется: хлеб "бурже" многозерновой, творожный сыр almette сливочный

5 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-16 г

Потребуется: вода, крупа гречневая "пассим", масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая

20 мин. 231 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-7 г, У-39 г

Потребуется: тыква, пшено, молоко 2,5% , вода, сахар-песок, масло сливочное 82%

20 мин. 93 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-19 г

Потребуется: картофель, шампиньоны, лук репчатый, макароны из муки в/с, морковь, масло оливковое, лук-порей, укроп и другие пряные травы, сельдерей, корень, лавровый лист, перец черный горошек

15 мин. 114 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-6 г, У-8 г

Потребуется: картофель, яйцо куриное, молоко 2,5% , сыр российский, соль поваренная пищевая