Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Рулет из слоеного теста
Добавить
77
От пользователя tatarenkowa.j
45 мин. 272 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-17 г, У-17 г
Потребуется: фарш из индейки, слоеное тесто бездрожжевое, яйцо куриное, сухари панировочные, горчица столовая
Тефтели в грибном соусе
Добавить
6
40 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-15 г, У-2 г
Потребуется: фарш из свинины, шампиньоны, сливки, 10,0% жирности, лук репчатый, сыр российский, яйцо куриное, масло оливковое, масло топленое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Свинина с чечевицей и брокколи
Добавить
59
От пользователя Konstanciy
20 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-10 г
Потребуется: вода, свинина лопаточная часть, чечевица красная, брокколи, соль поваренная пищевая
Сочники с творогом
Добавить
11
От пользователя tankist
25 мин. 363 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-29 г, У-16 г
Потребуется: мука пшеничная , творог, 9 %, масло сливочное 82%, сахар-песок, яйцо куриное
SUPRA: Запеканка овсяная c творогом и яблоками
Добавить
61
От пользователя Алла
10 мин. 240 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-5 г, У-36 г
Потребуется: яблоки, овсяные хлопья геркулес, творог, 2 % , яйцо куриное, сахар-песок
Куриные ньокки
Добавить
35
От пользователя Ира
10 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, яйцо куриное, лук репчатый, мука пшеничная , петрушка, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Вишнёвый компот
Добавить
37
От пользователя Изюминка
30 мин. 26 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода, вишня, сахар-песок, мята свежая
Салат с виноградом и курицей
Добавить
1
20 мин. 249 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-21 г, У-5 г
Потребуется: виноград, куриные бедра без кожи, яйцо куриное, сыр голландский, майонез
Котлеты с кабачком в соусе
Добавить
45
От пользователя kaymera
50 мин. 161 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-12 г, У-4 г
Потребуется: говядина котлетное мясо, кабачок, свинина котлетное мясо, лук репчатый, томатная паста, яйцо куриное, морковь, мука пшеничная
Баклажаны, тушеные с томатами и луком
Добавить
240
От пользователя Ирина Сергеева
15 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, томаты, лук репчатый, масло подсолнечное
Торт-десерт с ягодами
Добавить
5
30 мин. 241 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-9 г, У-36 г
Потребуется: смородина красная, сахар-песок, мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, крахмал картофельный, разрыхлитель теста
Гречаники с курицей
Добавить
25
От пользователя Наталья
20 мин. 124 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-5 г, У-11 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, лук репчатый, сок томатный, морковь, гречневая крупа ядрица, масло подсолнечное, мука пшеничная
Салат «Златогривая лошадка».
Добавить
32
От пользователя Татьяна Василенко
45 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-9 г, У-27 г
Потребуется: рис белый, горбуша в масле, яйцо куриное, лук репчатый, кукуруза консервы, майонез 20% жирности, маслины без косточек, петрушка, лук зеленый, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
Кето-нутелла
Добавить
6
От пользователя Олеся Тимофеева
20 мин. 599 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-57 г, У-9 г
Потребуется: фундук жареный, масло сливочное 82%, подсластитель эритрит, какао-порошок
Рисово-творожная запеканка (без глютена)
Добавить
7
25 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: творог, 9 %, рис отварной, яйцо куриное, черника, сахар-песок, сметана 18% жирности, смородина красная, соль поваренная пищевая, ванилин
яблочный пирог с черной смородиной
Добавить
1
От пользователя ElenZt
20 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-33 г
Потребуется: яблоки, сахар-песок, яйцо куриное, смородина черная, мука пшеничная , мука кукурузная, масло сливочное 72%, молоко 2,5% , сметана 15,0% жирности, яблочный уксус, цедра лимонная, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Макароны с тушеной говядиной
Добавить
3
От пользователя @@@
10 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-9 г, У-11 г
Потребуется: говядина тушеная, макароны отварные
Салат с яблоком и сельдереем
Добавить
6
От пользователя Худышка
10 мин. 101 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-6 г, У-3 г
Потребуется: курогрудь отварная без кожи, яблоки, сельдерей черешковый, яйцо куриное, сыр сметанковый
Индейка со сладким перцем в томатном соусе
Добавить
10
От пользователя Irina
50 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-6 г, У-11 г
Потребуется: филе индейки, мед натуральный (мёд), перец красный сладкий, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло оливковое, чеснок, паприка сушёная, молотая, соль поваренная пищевая
Салат из корня сельдерея
Добавить
27
От пользователя Ира
20 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: сельдерей, корень, яблоки, йогурт натуральный 3.2%, петрушка, горчица французкая, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Маринованные шафрановые яйца
Добавить
0
15 мин. 94 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-11 г
Потребуется: яйцо куриное, вода, уксус 6%, сахар-песок, соль поваренная пищевая, шафран, перец черный горошек, лавровый лист
Шпроты в масле
Добавить
9
От пользователя Ксюша Романова
20 мин. 139 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-9 г, У-0 г
Потребуется: салака, вода, масло подсолнечное, чай черный байховый, приправа сочная буженина
Сырные шукеты
Добавить
1
35 мин. 287 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-21 г, У-15 г
Потребуется: яйцо куриное, мука пшеничная , масло сливочное 72%, сыр гауда, вода, молоко 3,2% , паприка сушёная, молотая, соль поваренная пищевая
Сырники из творога с манкой.
Добавить
58
От пользователя Татьяна Василенко
10 мин. 330 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-24 г, У-18 г
Потребуется: творог, 18 % , масло подсолнечное, яйцо куриное, крупа манная, сахар-песок, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, корица, ванилин
Суп авголемоно
Добавить
39
30 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-1 г, У-0 г
Потребуется: куриный бульон, куриная грудка, без кожи, яйцо куриное, рис белый, сок лимонный, лимон
рекомендует: