7 мин. 381 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-35 г, У-2 г

Потребуется: сыр сулугуни, топленое масло гхи, прованские травы, зира (кумин), карри

30 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г

Потребуется: вода, овощи быстрозамороженные зима и лето, картофель, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, горошек замороженный, перец болгарский красный, масло подсолнечное

30 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-7 г, У-12 г

Потребуется: кабачок, мука пшеничная , морковь, масло подсолнечное, яйцо куриное, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

40 мин. 340 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-17 г, У-40 г

Рулет к Медовому Спасу (Маковею)

Потребуется: мука пшеничная , вода, мак-семя, масло подсолнечное, мед натуральный (мёд), сахар-песок, сахарная пудра, дрожжи сухие, ванилин, соль поваренная пищевая

40 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-10 г, У-3 г

Потребуется: язык говяжий, лук репчатый, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

1 ч. 58 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-11 г

Потребуется: кабачок, помидоры, рис отварной, перец сладкий, кукуруза консервы, горошек зеленый. консервы, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

25 мин. 59 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-6 г

Потребуется: шампиньоны, картофель, лук репчатый, сливки, 10,0% жирности, петрушка, масло подсолнечное

40 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-5 г

Потребуется: вешенки свежие, гречневая крупа отварная, лук репчатый, перец сладкий, томатная паста, чеснок

10 мин. 127 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-19 г

Потребуется: молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес, соль поваренная пищевая

20 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-12 г, У-2 г

Потребуется: крабовые палочки, яйцо куриное, перец болгарский красный, помидоры, сыр сметанковый, майонез , чеснок, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

10 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-2 г, У-7 г

Горячее блюдо для детского праздника.

Потребуется: курица филе, без кожи, варенье из малины, какао-порошок, чеснок

30 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-5 г

Потребуется: фасоль белая(консер), вода, говядина, помидоры. консервы, лук репчатый, морковь, соль поваренная пищевая, чеснок

20 мин. 33 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-0 г, У-0 г

Потребуется: вода, треска свежемороженная

45 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-7 г, У-4 г

Потребуется: капуста цветная, фарш из курицы, жирный, сыр тильзитер, сыр плавленый, вода, сметана 18% жирности, лук репчатый, чеснок, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, смесь перцев

5 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-0 г, У-2 г

Потребуется: творог словяночка кисломолочный нежирный, творожный крем 0.2%, молоко 0.5%

25 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-4 г, У-6 г

Потребуется: филе минтая, вода, лук репчатый, плавленный сыр "дружба", яйцо куриное, сухари панировочные, хлеб ржано-пшеничный, чеснок, масло подсолнечное, перец черный горошек, соль поваренная пищевая

25 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-10 г, У-14 г

Потребуется: сельдь слабосоленая, свекла, картофель вареный, груша, клюква сушеная, лук репчатый, майонез , масло оливковое, сок лимонный, яблочный уксус

25 мин. 313 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-30 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, майонез , печень трески, масло сливочное 72%, сыр пармезан, лук репчатый, петрушка, соль поваренная пищевая

15 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода питьевая, вишня, крахмал картофельный, сахар-песок

15 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-12 г

Потребуется: морковь, йогурт 6,0% , банан, мюсли

15 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-28 г

Потребуется: вода, спагетти, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

45 мин. 164 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-4 г

Потребуется: кальмар (мясо), сметана 18% жирности, шампиньоны, сыр моцарелла, лук репчатый, масло оливковое, мука пшеничная , масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

5 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-5 г

Потребуется: капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, масло оливковое

1 ч. 21 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-2 г

Потребуется: куриный бульон, капуста квашенная, картофель вареный, лук репчатый, вареный, морковь термообработка, томатная паста, натуральная

20 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-5 г

Потребуется: куриная грудка, без кожи, горошек зеленый, кабачок, тыква, морковь, лук репчатый, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, яйцо куриное, соль поваренная пищевая, перец черный молотый