Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Быстрые маринованные шампиньоны
Добавить
35
От пользователя RussАллка
25 мин. 92 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-8 г, У-2 г
Потребуется: шампиньоны, вода, перец красный сладкий, уксус 3%, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, сахар-песок, лавровый лист, перец черный молотый
Винный десерт - желе с ягодами
Добавить
61
15 мин. 88 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-11 г
Потребуется: вино полусладкое, земляника, клубника, вода, сахар-песок, желатин пищевой
Печенье на сковородке «Дождливый день»
Добавить
0
От пользователя Sоlnce
25 мин. 370 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-16 г, У-53 г
Потребуется: мука пшеничная , сметана 20,0% жирности, сахар-песок, масло сливочное 72%, какао-порошок, пищевая сода, ванильный сахар
Салат с крабовыми палочками и кукурузой
Добавить
17
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-7 г
Потребуется: крабовые палочки, кукуруза консервы, яйцо куриное крутое (вареное), огурец грунтовый, майонез , лук зеленый, укроп обыкновенный
Котлеты из цветной капусты
Добавить
88
От пользователя RussАллка
30 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: капуста цветная, яйцо куриное, мука пшеничная , масло подсолнечное, петрушка, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Шаурма с сайрой и белокочанной капустой
Добавить
131
10 мин. 168 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-7 г, У-17 г
Потребуется: капуста белокочанная, лаваш армянский, тонкий, сайра в масле консервы, сыр голландский, лук репчатый, сметана 10,0% жирности
Мини-киш с беконом
Добавить
1
25 мин. 310 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-23 г, У-16 г
Потребуется: мука цельнозерновая, сливки, 20,0% жирности, яйцо куриное, бекон, масло сливочное 72%, лук репчатый, сыр голландский, вода, масло топленое, соль поваренная пищевая
Салат весенний с крапивой
Добавить
1
20 мин. 65 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-3 г
Потребуется: огурец грунтовый, редис, сметана 20,0% жирности, крапива, соль поваренная пищевая
Диетические сырники в духовке
Добавить
24
От пользователя Ярослава
5 мин. 117 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-3 г, У-8 г
Потребуется: творог обезжиренный беллакт, яйцо куриное, овсяные хлопья геркулес, сахар-песок, крупа манная, пищевая сода
пирожное "Буше"
Добавить
6
От пользователя tankist
1 ч. 30 мин. 413 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-24 г, У-46 г
Потребуется: сахар-песок, яйцо куриное, масло сливочное 82%, мука пшеничная , молочный шоколад, молоко сгущенное с сахаром 8,5% , масло подсолнечное
Суп с цветной капустой
Добавить
23
20 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: вода, капуста цветная, сыр плавленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Грибной суп с лисичками
Добавить
31
От пользователя Milliandra
1 ч. 30 мин. 26 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: вода, лисички, картофель, сливки, 10,0% жирности, лук репчатый, морковь, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, перец красный молотый
Сырный тарт с солеными огурцами
Добавить
1
30 мин. 267 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-18 г, У-18 г
Потребуется: мука пшеничная , огурец соленый, сыр голландский, яйцо куриное, масло сливочное 72%, сметана 18% жирности, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Печенье без муки
Добавить
245
10 мин. 166 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-10 г, У-18 г
Потребуется: банан, кокосовая стружка, яичный белок куриный
Кето блинчики с беконом
Добавить
8
25 мин. 312 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-28 г, У-2 г
Потребуется: сыр филадельфия, яйцо куриное, бекон, миндальная мука, псиллиум, соль поваренная пищевая
котлеты
Добавить
23
От пользователя Светлана Опря
20 мин. 103 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, крабовые палочки водный мир, лук репчатый, яйцо куриное
Рис с луком и морковью
Добавить
14
От пользователя Майя
40 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-13 г
Потребуется: вода, лук репчатый, рис бурый (агро-альянс), морковь, масло оливковое
Молочный пудинг с абрикосами
Добавить
10
30 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-5 г, У-20 г
Потребуется: молоко 2,5% , абрикосы консервированные , яичный желток куриный, сахар-песок, мука пшеничная , крахмал картофельный
Сливочно-грибной суп
Добавить
28
20 мин. 65 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-3 г
Потребуется: вода, шампиньоны, сыр плавленый, сливки 30% жирности, лук репчатый, масло топленое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Оджахури
Добавить
1
45 мин. 216 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-18 г, У-7 г
Потребуется: шея свиная, картофель, помидоры, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, петрушка, кинза, соль поваренная пищевая
Овсяное печенье
Добавить
66
От пользователя RussАллка
5 мин. 217 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-39 г
Потребуется: кефир 2,5% жирности, овсяные хлопья геркулес, мед натуральный (мёд), изюм, корица, ванилин
Куриное филе с грибами
Добавить
18
От пользователя Lena4ka
1 ч. 133 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, шампиньоны, сыр гауда, майонез махеевъ салатный, лук репчатый, яйцо куриное, масло подсолнечное, петрушка, соль поваренная пищевая, куркума, карри, перец черный молотый, лавровый лист
Кофейный коктейль с мороженым
Добавить
0
15 мин. 111 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-10 г
Потребуется: молоко 3,2% , мороженое пломбир, кофе эспрессо, горький шоколад, подсластитель эритрит, ликёр baileys (бейлис)
Рисовый пудинг с тыквой
Добавить
15
15 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-25 г
Потребуется: молоко 2,5% , рис белый, сливки 9% жирности, тыква, сахар-песок, мята свежая, ванильный сахар
Цитрусовый конфитюр
Добавить
19
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 189 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-46 г
Потребуется: сахар-песок, лимон, апельсин, вода, желфикс 2:1 "dr. oetker", имбирь корень, цедра лимонная, цедра апельсиновая
рекомендует: